В современном мире, где конкуренция на рынке труда становится все более жесткой, необходимо стремиться к постоянному профессиональному росту и развитию. Однако, чтобы достичь успеха в своей карьере, необходимо не только быть компетентным в своей области, но и иметь положительные личностные качества. Полезные привычки — это руль, который помогает нам управлять собой, повышать продуктивность и эффективность работы, развивать самодисциплину и укреплять профессиональную репутацию. О том, какие именно полезные привычки помогают достигать новых высот в карьере, рассказывает корпоративный психолог билайна Елена Кречко.
Эффективное планирование
Хотите быть востребованным профессионалом своего дела? Тогда именно эту полезную привычку стоит в первую очередь внедрить в свою жизнь. Она позволит вам быть в своей деятельности гораздо эффективнее коллег, которые не могут распределить задачи во время рабочего дня, а по итогу и в течение месяца. Привычка планировать дела позволит сохранить и преумножить драгоценные минуты для действительно важных дел и сконцентрироваться на достижении приоритетной цели. Составьте план на месяц, затем на каждую из недель, а далее планируйте свою занятость ежедневно. Регулярно сверяйтесь с пунктами, которые записаны в недельном плане и в задачах на месяц, чтобы приблизиться к их выполнению.
Не бойтесь брать на себя ответственность
Эта привычка поможет вам выработать лидерские качества и привыкнуть к состоянию, когда вы отвечаете не только за себя, но и своих коллег. С помощью таких ситуаций вы не только почувствуете, насколько готовы к руководящей роли, но и покажете это своему начальнику. Кто-то может возразить: «Зачем мне это? И так на работе завал, так еще и за других отвечать». Помогая коллегам, вы создаете в коллективе «внутреннее знание», что на вас всегда можно положиться и вы надежный человек. А это, согласитесь, дорогого стоит! Как правило, привычка брать на себя ответственность ведет к повышению или, как минимум, к поощрению от работодателя. А повышение заработной платы всегда приятно!
Рост и развитие каждый день
Развитие – это неотъемлемая часть профессионального роста. Мир постоянно и ускоренно меняется, и кто понимает это, меняется вместе с ним! А значит, такие специалисты постоянно развиваются, учат другие языки, приобретают новые навыки (или улучшают имеющиеся). Ваши компетенции будут расти, и это не останется незамеченным в профессиональном кругу. Так вы не только будете оставаться востребованным специалистом, но и создадите возможность для участия в новых и интересных для вас проектах.
Цените вызов
Включайтесь в решение сложных задач так же, как и текущих. Препятствия и трудности неизменно и неожиданно появляются в жизни каждого. Они делают человека увереннее в себе, позволяют закалить себя. Сложности делают профессионалов и мастеров своего дела только сильнее. Это тот опыт, на который всегда можно опереться при решении следующих задач.
Настрой на позитив
От нашего эмоционального состояния зависит и наша продуктивность. На нас может повлиять даже погода, не говоря о рабочих трудностях. Любая незначительная мелочь может стать раздражителем негативных эмоций и в дальнейшем приводить к конфликтам. Мы часто думаем: «Пройдет время, и вот тогда заживу по полной!» Но за одним стрессом следует другой, эмоции накапливаются, вызывая натянутые отношения с коллегами. Снижается мотивация и появляются мыслям о смене работы. Чтобы избежать этого, регулярно программируйте себя на позитив с самого утра. Находите плюсы во всем, что вас окружает в жизни, и обращайте внимание на положительные стороны тех, с кем взаимодействуете ежедневно.
Вдохновляйте и мотивируйте себя сами
Читайте мотивирующую литературу. Лучше всего по 15-20 минут в день. Это стимулирует и развивает наш мозг, который начинает активно работать и устанавливать новые нейронные связи. При потребности в дополнительной мотивации не ждите ее от кого-то, а занимайтесь ее восполнением самостоятельно.
Ежедневная забота о своей продуктивности
Спросите, как? Простыми пошаговыми регулярными действиями в течение каждого дня! Приходите на работу за 15 минут до начала работы. В течение дня просматривайте свой план и концентрируйтесь на ключевых задачах, которые важно завершить в течение этого дня. Определите время, когда вы наиболее продуктивны, и планируйте на этот момент самые сложные задачи. Делайте перерыв в работе каждый час. Если у вас офисная работа, то встаньте, походите, выпейте воды, главное — переключите свое внимание.
Немного спонтанности будет полезным
Безусловно, удобно жить по ежедневному распорядку и графику: ездить или ходить на работу по одному и тому же маршруту, выполнять одни и те же рутинные рабочие действия, каждый раз обедать или ужинать в одном и том же заведении, общаться с одними и теми же людьми и так далее. Но так ваша жизнь превращается в рутину. Сделайте что-то по-другому, по-новому, и вы увидите, как это изменит ваше настроение и даст ощущение жизни. Креативность и спонтанность — один из источников продуктивности. Подарите себе простой и очень полезный ресурс хорошего настроения!
