«Тревожность», «выгорание» и red flag* — среди претендентов на слово года по данным портала «Грамота.ру». Язык улавливает то, что становится частью повседневности: разговоры о стрессе, эмоциональном состоянии и поиске баланса звучат всё чаще. А обезличенная аналитика Билайна позволяет посмотреть на эту тенденцию с другой стороны — через цифровую активность москвичей, интересующихся практиками заботы о себе.
По данным Билайна, в сентябре–октябре 2026 года по сравнению с аналогичным периодом прошлого года выросло число пользователей сервисов, связанных с банями, саунами и термальными комплексами. Среднедневная аудитория этой категории увеличилась на 15%.
Ещё одна заметная тенденция — интерес к практикам расслабления. Число пользователей в категории «Медитация и расслабление» выросло на 14%. В категории «Сон и борьба со стрессом» общий трафик увеличился на 3%.
Возможно, забота о себе всё чаще становится не отдельным пунктом в расписании, а поиском собственного комфортного ритма: кому-то ближе баня или термальный комплекс, кому-то — медитация, а кому-то — практики, связанные со сном. Цифровая аналитика отражает интерес к разным форматам, но не позволяет однозначно судить о причинах изменений.
Билайн использовал обезличенные данные о цифровой активности пользователей за сентябрь–октябрь 2026 и 2025 годов. Анализ охватывал категории, связанные с wellness** и заботой о себе: бани и сауны, спа и массаж, психологическую помощь, медитацию и расслабление, йогу, сон и борьбу со стрессом.
** Wellness — подход к заботе о физическом и эмоциональном благополучии, в том числе через отдых, расслабление и поддержание здоровых привычек.
